Cariocas e turistas lotam neste domingo (11) a praia no Leme; temperatura pode chegar a 40ºC Thiago Silveira/Arquivo pessoal A cidade do Rio de Janeiro enfrenta uma nova onda de calor intenso neste fim de semana. A temperatura máxima registrada até o início da tarde deste domingo (11) foi de 39,5°C na região da Marambaia, na Zona Oeste, segundo o Climatempo. Na segunda-feira (12), os termômetros podem chegar aos 40°C na capital fluminense. No sábado (10), às 11h30, o município entrou no nível 3 do Protocolo de Calor da Prefeitura do Rio. Esse estágio é acionado quando as temperaturas ficam entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou elevação por ao menos três dias consecutivos. 📱Baixe o app do g1 para ver notícias do RJ em tempo real e de graça Na segunda-feira (12), os termômetros podem chegar aos 40°C na capital fluminense Ludmila Araújo/Arquivo pessoal O Calor 3 antecede os dois níveis considerados mais críticos do protocolo e funciona como um alerta para que moradores e turistas redobrem os cuidados com a saúde. Recomendações para a população A recomendação das autoridades é reforçar a hidratação, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia e redobrar os cuidados com a saúde. Aumentar a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede; Consumir alimentos leves, como frutas e saladas; Utilizar roupas leves e frescas; Evitar bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar. Pode provocar desidratação; Evitar a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h; Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde; Não deixar de tomar medicamentos de rotina. O calor pode prejudicar mais quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca; Cuidados com pets: evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Não esqueça de disponibilizar água fresca para o seu pet. Hidratação é fundamental; Ofereça água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não sintam sede. Banhistas aproveitam o domingo (11) de sol escaldante na Praia do Leme Thiago Silveira/Arquivo pessoal
Rio enfrenta calor intenso com temperatura de quase 40°C neste domingo
Guia Modelo Escrito em 11/01/2026
Cariocas e turistas lotam neste domingo (11) a praia no Leme; temperatura pode chegar a 40ºC Thiago Silveira/Arquivo pessoal A cidade do Rio de Janeiro enfrenta uma nova onda de calor intenso neste fim de semana. A temperatura máxima registrada até o início da tarde deste domingo (11) foi de 39,5°C na região da Marambaia, na Zona Oeste, segundo o Climatempo. Na segunda-feira (12), os termômetros podem chegar aos 40°C na capital fluminense. No sábado (10), às 11h30, o município entrou no nível 3 do Protocolo de Calor da Prefeitura do Rio. Esse estágio é acionado quando as temperaturas ficam entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou elevação por ao menos três dias consecutivos. 📱Baixe o app do g1 para ver notícias do RJ em tempo real e de graça Na segunda-feira (12), os termômetros podem chegar aos 40°C na capital fluminense Ludmila Araújo/Arquivo pessoal O Calor 3 antecede os dois níveis considerados mais críticos do protocolo e funciona como um alerta para que moradores e turistas redobrem os cuidados com a saúde. Recomendações para a população A recomendação das autoridades é reforçar a hidratação, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia e redobrar os cuidados com a saúde. Aumentar a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede; Consumir alimentos leves, como frutas e saladas; Utilizar roupas leves e frescas; Evitar bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar. Pode provocar desidratação; Evitar a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h; Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde; Não deixar de tomar medicamentos de rotina. O calor pode prejudicar mais quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca; Cuidados com pets: evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Não esqueça de disponibilizar água fresca para o seu pet. Hidratação é fundamental; Ofereça água com frequência a crianças e idosos, mesmo que não sintam sede. Banhistas aproveitam o domingo (11) de sol escaldante na Praia do Leme Thiago Silveira/Arquivo pessoal