Vitamina D em dia: por que manter a suplementação o ano todo
Guia Modelo em 18/01/2026

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Há momentos do ano em que o sol está mais presente na nossa rotina — e outros em que quase desaparece dela. Entre mudanças de estação, jornadas longas em ambientes fechados e hábitos que variam conforme o clima, a relação do corpo com a luz solar vai se transformando. E, à medida que essa rotin

Pão de queijo recheado: aprenda receita destaque no Clube Rural
Guia Modelo em 18/01/2026

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Acompanhe o preparo de uma deliciosa receita de pão de queijo recheado O Clube Rural deste domingo (18) exibiu a receita de um pão de queijo recheado. A receita foi ensinada pela cozinheira Katrine Santos, do litoral do Piauí. Veja abaixo: ✅ Siga o canal do g1 Piauí no WhatsApp Ingredientes Par

Aprenda a preparar um nhoque artesanal de batata-doce
Guia Modelo em 18/01/2026

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Mão na massa: aprenda a preparar um nhoque artesanal de batata-doce A empresária Kauane Fediuk, de São José dos Pinhais, na Região Metropolitana de Curitiba, ensina a preparar um nhoque feito com batata-doce que pode ser servido com molho vermelho. Confira abaixo o passo a passo. ✅ Siga o canal

Marmelada: Jornal do Campo ensina receita fácil e deliciosa
Guia Modelo em 18/01/2026

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Sabores do Campo ensina receita de marmelada O Sabores do Campo deste domingo (18) traz uma receita que atravessa gerações e carrega sabor de tradição. Quem ensina o preparo da marmelada é Carlúcio Laquis, que mantém o doce há mais de 200 anos família, em Cidade Ocidental (veja a lista de ingre

A ilha do Caribe onde os moradores não podem entrar nas praias
Guia Modelo em 18/01/2026

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Famosa pela suas praias de areia branca e águas cristalinas, a Jamaica é o destino caribenho por excelência Getty Images via BBC Em uma viagem de carro pelo litoral norte da Jamaica em 2014, parei para almoçar na praia da baía de Mammee. A larga faixa de areia branca e o mar azul-turquesa cinti

Como conviver com dor nas costas — e aliviar os sintomas
Guia Modelo em 18/01/2026

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dor nas costas Getty Images/ via BBC A maioria das pessoas sofre de dores nas costas em algum momento da vida. Normalmente, o incômodo passa após algumas semanas. Mas episódios recorrentes podem debilitar as pessoas, fazendo da vida diária um duro esforço. A espinha dorsal humana está conectada