Os benefícios surpreendentes de dançar 5 minutos por dia
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Os benefícios surpreendentes de dançar 5 minutos por dia

AFP via Getty Images/BBC Estou no meu escritório, de pé diante do notebook, dançando de forma desajeitada ao som de uma playlist de sucessos de verão. É uma da tarde e estou no trabalho — mas isso não é apenas mais uma estratégia de procrastinação. Estou dançando para beneficiar meu cérebro. E

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